Các bước chăm sóc da kịp đón tết Canh Tý

Cứ mỗi khi xuân về Tết đến, phái nữ thường thích làm thế nào để có được làn da xinh đẹp và trẻ trung hơn. Sau đây là các bước chăm sóc da bạn cần lưu ý:

Làm đẹp đón xuân Canh Tý

BƯỚC 1: LÀM SẠCH DA

Làm sạch da
Ngày Tết dù có bận bịu dọn nhà hay mệt mỏi vì trăm công ngàn việc chưa hoàn thành thì bạn cũng đừng quên rửa mặt và tẩy trang để lấy đi hết bụi bẩn và mỹ  phẩm trên da trước khi đi ngủ. Sau khi làm sạch mặt bằng dầu tẩy trang, tiếp tục dùng sữa rửa mặt an toàn cho da giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và tạo cho da sáng bóng. Nếu bạn không làm sạch da, những bụi bẩn sẽ lấp kín lỗ chân lông, rất có thể ngay sáng ngày hôm sau khi tỉnh dậy sẽ có mụn trên mặt.


BƯỚC 2: CÂN BẰNG VÀ CẤP ẨM CHO DA

Cân bằng da và cấp ẩm cho da
Sau khi rửa sạch da mặt, chị em cần phải chú ý đến việc giữ ẩm cho làn da của mình. Có thể sử dụng nước hoa hồng, xịt khoáng hay các loại lotion có chứa dưỡng chất từ thiên nhiên như nha đam, đậu nành, … để làm dịu mát da, cân bằng độ ẩm cho da sau khi rửa mặt cũng như làm bước đệm chuẩn bị cho những bước dưỡng tiếp theo. Giữ được sự cân bằng của lượng nước và lượng dầu sẽ làm cho khuôn mặt trông khỏe và sáng hơn đồng thời làm se khít lỗ chân lông.
Ngoài ra chị em có thể thêm bước đắp mặt nạ sau bước toner, duy trì đều đặn tuần đắp mặt nạ 2 lần đều đặn. Mặt nạ giấy sẽ cấp ẩm cho da tức thì và duy trì được sự mềm mịn căng mọng cho làn da. Tuy nhiên chị em nên nhớ là chỉ nên đắp tối đa 2 lần một tuần, nếu đắp quá nhiều da sẽ bị bội thực đó ạ.

 

BƯỚC 3: DƯỠNG DA BẰNG TINH CHẤT VÀ KEM DƯỠNG PHÙ HỢP

Chăm chỉ dưỡng da bằng tinh chất và kem dưỡng
Tinh chất sẽ giúp phục hồi làn da lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, cùng với đó là cung cấp độ ẩm và làm trắng da
Còn kem dưỡng cung cấp những dưỡng chất cần thiết để khắc phục vấn đề mà da đang gặp phải cũng như cung cấp dầu cho da. Đối với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, các tế bào da bắt đầu ít phân chia, mô mỡ dưới da và các sợi đàn hồi cũng giảm đi khiến cho da bị mỏng, khô, sạm màu, nám, các cơ bị nhão, chảy xệ gây nên các nếp nhăn. Đặc biệt đối với phụ nữ thì đây là độ tuổi bắt đầu có sự suy giảm Collagen, khả năng đề kháng của da dần suy yếu nên da dễ bị tác động bởi những thay đổi từ bên trong cơ thể cũng như những yếu tố môi trường.


BƯỚC 4: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ SINH HOẠT LÀNH MẠNH

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất
Ngoài việc lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc cho làn da thì chị em nên có chế độ ăn uống lành mạnh.
Một chế độ ăn quá mặn, uống nhiều cà phê hoặc nước có cồn sẽ làm cho da nhanh chóng bị mất nước. Chính điều này dẫn đến tình trạng da khô, nứt nẻ và sạm màu.
Tốt nhất để dưỡng ẩm cho da hãy tránh xa các thức ăn đóng hộp, pizza, thịt hun khói. Đơn giản thôi vì chúng chứa khá nhiều muối, khiến cơ thể bạn bị giữ nước, làn da mất đi sự cân bằng.
Chị em nên nạp nhiều Trái cây và rau quả sẽ giúp làn da mềm mại, mịn màng, khỏe mạnh. Quả việt quất, mâm xôi, dâu tằm, quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa thân thiện với da. Chúng hỗ trợ tái tạo tế bào và giúp các tế bào luôn được cung cấp đủ nước.
Các chuyên gia cũng chỉ ra cà chua có hiệu quả trong việc chống nếp nhăn. Chúng rất giàu chất chống oxy hóa lycopen, đây là thứ chống lại cháy nắng.
Ăn nhiều rau củ quả để cung cấp chất xơ vì chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày giúp loại bỏ chất béo, chất thải, độc tố và các gốc tự do, chúng là những yếu tố chính để chống lại quá trình lão hóa tự nhiên.
Các nghiên cứu đã chỉ ra nguồn giàu chất xơ tốt bao gồm các loại thực phẩm như bột yến mạch, đậu xanh, trái cây và rau quả...

Ngoài ra chị em nhớ uống thật nhiều nước và đi ngủ thật sớm 
 

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

avatar
Xin chào
close nav